網站與 SEO 實戰

你的官網生病了嗎?4 個免費工具,從 4 個角度幫你診斷網站 SEO 健康度

底迪

網站 SEO 健康檢查 2026:4 個免費工具完整教學

有個老闆跟我說:「底迪,我的網站做好一年多了,但 Google 搜尋我的公司名字,根本找不到。」

我問他:「你有沒有把網站提交給 Google?」

他說:「提交?什麼意思,網站上線不是就自動有了嗎?」


這是很多老闆不知道的第一件事。

網站上線,不代表 Google 知道它的存在。

但就算 Google 知道你的存在,還有更多東西可能出問題:

網站跑得慢、手機版排版跑掉、圖片太大、某些頁面有技術錯誤、競爭對手的反向連結比你多十倍⋯⋯

這些問題,你坐在自己的電腦前面看自己的網站,根本看不出來。

你需要讓 Google 的眼睛幫你看。

這篇文章介紹四個免費工具,每個解決一個問題。

不需要全部都用,先從第一個開始。


工具一:Google Search Console

問的問題:Google 有沒有認識我的網站?

Google Search Console(以下簡稱 GSC)是 Google 免費提供的工具。

它的本質是:讓你看到 Google 眼中的你的網站是什麼狀態

不是你覺得網站做得好不好,是 Google 覺得。

GSC 裡最重要的三件事

一、你的網站有沒有被收錄

進入 GSC 左側「索引→頁面」,你可以看到你的網站有幾個頁面被 Google 收錄,以及哪些頁面沒有被收錄、原因是什麼。

如果你的網站有 20 個頁面,只有 5 個被收錄,有 15 個頁面在 Google 的世界裡根本不存在。

二、你的網站透過哪些關鍵字被找到

左側「成效→搜尋結果」,你可以看到你的網站出現在哪些搜尋關鍵字的結果頁,以及每個關鍵字帶來了幾次點擊。

這裡最值錢的資訊,不是數字的大小——是你的客戶實際上用什麼詞在找你

有時候你以為你的客戶在搜尋「台北室內設計公司」,但報告告訴你他們其實在搜尋「老屋翻新費用」。

這個差距,就是你下一篇內容要寫的主題。

三、Core Web Vitals 有沒有通過

左側「體驗→Core Web Vitals」,這裡顯示你的網站在真實使用者身上的速度表現——我等一下的工具二會重點說這件事。

第一步先做這件事:提交 Sitemap

Sitemap 是一份「你的網站有哪些頁面」的清單。你把這份清單告訴 Google,等於主動說:「我在這裡,請來收錄我。」

大多數網站架設工具(WordPress、Wix、Astro 等)都會自動生成 Sitemap,通常在 yourwebsite.com/sitemap.xml

GSC 左側 → 「Sitemap」→ 輸入你的 Sitemap 網址 → 送出。

做完這一步,你已經比 90% 不知道這件事的老闆走得更前面了。

如果你只記得一件事:GSC 是你和 Google 的溝通管道。不設定,你們就是陌生人。


工具二:PageSpeed Insights

問的問題:我的網站跑得夠快嗎?

網址:pagespeed.web.dev

把你的網站網址貼進去,它幫你跑一次測試,然後告訴你網站速度有多快,以及慢的原因是什麼。

你會看到四個分數:Performance(效能)、Accessibility(無障礙)、Best Practices(最佳實踐)、SEO。

顏色:綠色(90分以上)好、橘色(50–89)需改善、紅色(49以下)有問題。

但有一件重要的事:那個大分數不是最重要的。

真正影響 Google 排名的,是裡面叫做 Core Web Vitals 的區塊。

Core Web Vitals:三個你必須知道的指標

Google 用這三個指標,評估你的網站對使用者的真實體驗:

LCP(Largest Contentful Paint)——頁面主要內容多快載入

使用者打開你的網頁,最主要的內容(通常是大圖或標題)多久出現。

標準:2.5 秒以內是好,超過 4 秒是差。

最常見問題:圖片太大、沒有壓縮、主機速度太慢。

INP(Interaction to Next Paint)——按了按鈕多久有反應

使用者點擊你的按鈕或連結,多久後畫面有回應。

標準:200 毫秒以內是好,超過 500 毫秒是差。

靜態網站通常沒問題,JavaScript 功能很多的網站要注意。

CLS(Cumulative Layout Shift)——頁面有沒有在載入時跳來跳去

你有沒有遇過:正要點一個按鈕,頁面突然跳動,你點到別的東西?

那就是 CLS 分數差的網站體驗。

標準:0.1 以內是好,超過 0.25 是差。

最常見原因:圖片沒有設定尺寸、廣告在載入後才插入版面。

一個很多人忽略的事:先看手機版

PageSpeed Insights 有手機版和電腦版兩個測試。

一定要先看手機版

因為 Google 現在用手機版優先的方式收錄網站——手機版跑得慢,直接影響你的搜尋排名,不管你的電腦版多快。

如果你只記得一件事:Core Web Vitals 三個指標都顯示「通過」,比那個大分數 90 分更重要。先看手機版。


工具三:Screaming Frog SEO Spider

問的問題:我的網站有沒有技術錯誤?

網址:screamingfrog.co.uk/seo-spider

這個工具做的事情,是模擬 Google 爬蟲去「爬」你整個網站,然後告訴你它發現了什麼問題。

免費版可以爬 500 個頁面,對大多數中小企業的官網來說已經夠用。

它發現的問題,是 GSC 和 PageSpeed 看不到的:

頁面回傳 404 錯誤:某些頁面連結是壞的,點進去是「找不到頁面」。這種連結在你自己用的時候不一定發現,但 Google 爬到它,會記你一個扣分。

重複的 Title 和 Meta Description:兩個不同的頁面有一樣的標題和描述,Google 不知道哪個才是你要主打的,兩個都排得不好。

圖片沒有 Alt Text:Google 讀不懂圖片,需要你告訴它圖片的內容是什麼。沒有 Alt Text,這張圖片對 SEO 完全沒有貢獻。

頁面沒有 H1 標題:每個頁面應該有一個明確的 H1 標題,告訴 Google 這個頁面的主題是什麼。

你不需要懂所有技術細節,只需要看 Screaming Frog 報告裡標紅色的項目,那些是最需要修的。

如果你只記得一件事:Screaming Frog 幫你找到「你自己看不出來但 Google 會扣分」的技術問題。每半年跑一次就夠了。


工具四:Ahrefs Webmaster Tools

問的問題:我的網站在 Google 眼中有多少「信任度」?

網址:ahrefs.com/webmaster-tools

這個工具的免費版,讓你看到兩件很多老闆不知道的事:

一、你的網站有幾個外部連結(Backlinks)

外部連結是「其他網站連到你的網站的連結」。

Google 把外部連結理解為「有人在推薦你」,連結越多、來源越有公信力,Google 對你的信任度就越高,排名就越好。

很多老闆花了很多時間優化網站內容,但不知道他們的競爭對手有幾百個外部連結,而他們自己只有個位數。

這個差距,是靠調整網站內容補不回來的。

二、你的網站有哪些技術 SEO 問題

Ahrefs 也有自己的技術審查功能,發現的問題有時候比 Screaming Frog 更全面,因為它從外部視角看你的網站,而不是從你的電腦內部模擬。

如果你只記得一件事:如果你覺得你的內容已經夠好,但排名就是起不來,先去看你的外部連結數量,和你的競爭對手比較一下。


四個工具,各司其職

工具診斷的問題費用
Google Search ConsoleGoogle 有沒有認識你、哪些頁面有索引問題免費
PageSpeed Insights速度夠不夠快、Core Web Vitals 通不通過免費
Screaming Frog網站有沒有技術錯誤(404、重複標題等)免費(500頁以內)
Ahrefs Webmaster Tools外部連結數量、競爭力分析免費(自己的網站)

不需要同時用四個。

建議的優先順序:

先設定 GSC,這是基礎,一定要做。

然後跑一次 PageSpeed Insights,確認 Core Web Vitals 通過。

有時間再跑一次 Screaming Frog,找出技術問題清單。

Ahrefs 是在你覺得「內容和技術都 OK,但就是排不上去」的時候用的。


這四個工具,加起來花你一個下午就可以跑完一輪。

做完之後,你對自己網站的 SEO 狀況會有一個完整的輪廓——哪裡沒問題,哪裡需要修。

如果你跑完之後,看到一堆紅字不知道從哪裡下手——或是你想要有人幫你把這些報告轉成一個具體的優化計畫——歡迎私訊我。

這是我們在做的事。

Instagram:@your_ai_buddy_


常見問題

Q:這四個工具,中小企業老闆自己操作得了嗎?

GSC 和 PageSpeed Insights 完全可以自己操作,不需要技術背景。Screaming Frog 需要安裝軟體,操作稍微複雜一點,但免費版的報告讀起來不難。Ahrefs 的免費版界面很直覺。四個工具裡,讀懂報告比操作工具難,難的部分是「看到問題之後怎麼修」。

Q:這些工具的數據有多準確?

GSC 的數據最準,因為是 Google 自己提供的真實數據。PageSpeed Insights 的 Core Web Vitals 也是真實使用者數據。Screaming Frog 是模擬爬蟲,準確度高但不完全等於 Google 的實際行為。Ahrefs 的外部連結數據是第三方估算,不是 Google 官方數字,但業界公認是最接近真實的。

Q:網站分數很低,SEO 一定很差嗎?

不一定。網站技術健康度是 SEO 的其中一個層面,還有內容品質、關鍵字策略、外部連結等因素。但技術問題(特別是 Core Web Vitals 不通過、重要頁面沒被收錄)確實會直接壓制你的排名上限。先把技術問題修好,再做其他的 SEO 優化,才是對的順序。

Q:SEO 優化之後,多久會看到排名改善?

修復技術問題之後,Google 通常需要 4 到 8 週重新評估你的網站。如果是新的內容優化,通常需要 3 到 6 個月才會看到排名明顯變化。SEO 是長期投資,不是立竿見影的廣告。

Q:除了這四個,還有什麼工具值得用?

SEMrush 和 Ahrefs 的付費版功能更全面,適合認真做 SEO 的企業。Screaming Frog 的付費版可以爬超過 500 頁。Google Analytics 4(GA4)和 GSC 搭配使用,可以看到更完整的「使用者從哪裡來、在網站上做了什麼」的數據。這些都是在你把免費工具用熟之後,下一步才需要考慮的。